5月10日

5月9日夜

スイカ1/8

モロゾフ　メロンプリン1個

ハニーナッツ1袋

キャラメルナッツ1袋

ポテロング1箱

オリゴスマート100 1箱

もち麦おにぎり1個

ローストチキン1人前

レタスとトマトのサラダ1人前

ゼロカロリー珈琲ゼリー1個

牛骨スープ1杯

韓国のり1袋

特濃ミルク1袋

満腹で眠りに落ちる。

もうやめたい…

エビリファイ3mg1T

デエビゴ5mg1T

今日は下剤を我慢できた。